pausas activas dinámicas Cosas que debe saber antes de comprar
Excepto de liberar la tensión muscular, aún benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una trascendente reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposSentarse en una arnés y rebelar las piernas alternativamente para mejorar la circulación